Läkarens ord
"Jag är så jävla misslyckad. Jag har inget jobb, sjukskriven på heltid. Jag försökte börja träna men blir så jävla utmattad och trött efter, både psykiskt och fysiskt.."
"Linnèa, att misslyckas för någon som dig i din sitts, är att lyckas! För då har du ändå försökt!"
Så jag försöker träna 3 gn i veckan men träna för mig är att gå all in på gymmet.. Inte 20 mins promenad.. Men läkaren sa att för mig är ju power walk träning. Känner mig bara som största latmasken, samtidigt har ja ju mina mediciner som ställer till en hel del..